(Za)chráňte svoje kolagény – aj kožu, kĺby a cievy (PEVNÁ VäZBA)

Prichádza ďalšia kniha z dielne Dr. Igora Bukovského: pútavá učebnica o hmote, ktorá nás drží pohromade.
Móda užívania kolagénu z mŕtvych zvierat dosiahla hysterické rozmery. Ľudia uverili ďalšiemu nezmyslu a podvodu.
Už vám teda niekto konečne musí povedať, ako to vlastne s tým kolagénom je.
Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu zdraviu a vyššiemu zmyslu života. Na 120 stranách v krásnom farebnom prevedení významne rozširuje pôvodný obsah videoseriálu o kolagéne z roku 2019 a prináša tieto kapitoly:

* Kolagény a vesmír medzi bunkami
* Kyselina hyalurónová
* Bazálna membrána
* Zoznámte sa so svojimi kolagénmi
* Kolagény v orgánoch
* Mám teraz dosť kolagénov?
* Tajná genetická knižnica pre výrobu kolagénov
* Vaša továreň na vlastné kolagény
* Rozpad kolagénov a Čo ich ničí?
* Naštartujte výrobu svojich kolagénov!
* Môže mi toto (za)chrániť kožu, vlasy a nechty?
* Celulítka nie je nevyhnutnosť
* Môže mi toto (za)chrániť kĺby?
* Príklad denného jedla na príjem glycínu a vitamínu C

Táto kniha je ďalší dlhý a zaujímavý príbeh:
* 6 rokov štúdia medicíny
* 5 rokov štúdia PhD. v odbore Normálna a patologická fyziológia človeka
* 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte
* 7 rokov cieleného štúdia kolagénov a spojivovej hmoty
* veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh
* jedna nečakaná závažná diagnóza
* vyše 20 rokov praktických skúseností s klientami.

„Nie som vagabund, ktorý by využil vlnu kolagénovej módy, aby vám predával nejaký nový kolagén, akože svoju značku.
Držíte teda v rukách moju ďalšiu knihu, ktorá sa nečíta, ale študuje. Želám vám úspešné štúdium a potom vďačnosť a úžas z poznávania ďalšieho vesmíru nášho vesmíru – kolagénov, elastínu, kyseliny hyalurónovej a celej spojivovej hmoty, ktorá drží pohromade naše fyzické bytie.“
Igor Bukovský, MUDr. Ph.D. Úryvok z knihy: Zoznámte sa so svojimi kolagénmi!
Kolagénmi??
Áno.
To, čomu hovoríte „kolagén“, totiž naozaj nie je „jeden kolagén“. Je ich najmenej 28. Tieto štrukturálne aj geometricky zložité a veľké bielkovinové molekuly vznikajú z aminokyselín na základe genetických informácií, ktoré môžu byť normálne alebo aj chybné, patologické.
Vznikajú zo stavebnej hmoty, ktorú prijímame v potrave. Nie, nemám na mysli kolagénové prášky, tabletky a roztoky. (Všetko vysvetlím postupne.)
Navzájom sa prepletajú, spájajú, komunikujú s okolím, štiepia, rozpadajú. A majú množstvo funkcií. Naozaj veľa a sú dôležité. Tie funkcie.
Kolagén ako zložitý komplex 28 typov bielkovín predstavuje v našom tele asi až 30 % všetkých bielkovín. To znamená, že telo dospelého človeka obsahuje asi 3 a pol kilogramu kolagénov! To je viac ako najťažší orgán: zdravá pečeň váži asi 1,5 kg. Je to viac ako celá mikrobiota (asi 2 kg). Je to obrovská hmota a je to ďalší vesmír nášho tela. Doslova.