Vydavateľ: LRfit
ISBN: 9788097299187
Poč.strán: 280
Rok vydania: 2020
Väzba: viazaná
Formát: 220x270
Jazyk: slovenský
Pridané: 03.06. 2021

Kniha je skladom,
zasielame obratom.

Bežná cena: 35,00 €
Naša cena: 28,00 €
Zľava: 20%

Štíhlo, zdravo a chutne

Moja cesta za vysnívaným telom / 90 dní: raňajky - obed - večera

Autor: Urbančoková Lucia

V knihe Vám prinesiem moje osobné skúsenosti s chudnutím a samozrejme jednoduché zdravé recepty, vďaka ktorým som schudla 25 kíl.Kúpou knihy získate jedálniček na 3 mesiace, ktorý si neskôr budete vedieť zostaviť aj sami. Nájdete v nej 180 receptov + 120 rýchlych tipov od raňajok po večeru. Pod každým receptom sú uvedené nutričné hodnoty na celé množstvo, ale aj na odporúčanú dávku, takže sa budete vedieť ľahko orientovať. Poradíme Vám, čo mať doma stále po ruke, ako sa stravovať, ak si práve nemôžete jedlo navariť či vopred pripraviť. Držíme Vám palce a veríme, že aj s našou pomocou sa Vám podarí zhodiť prebytočné kilá a Vy tak budete hrdé samé na seba!

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii