Fit pro dva
Kniha je vypredaná
Vydavateľ: Triton
ISBN: 9788072549245
Poč.strán: 176
Rok vydania: 2007
Väzba: brožovaná
Formát: 2
Jazyk: český
Pridané: 05.03. 2013

Kniha je vypredaná.

Bežná cena: 1,00 €
Naša cena: 1,00 €
Zľava:

Fit pro dva

Autor: Hanlonem W. Thomas

Kniha je v kategórii: Šport
Oficiální YMCA průvodce těhotenským cvičením. Chcete se cítit lépe během těhotenství? Zrychlit vaše zotavení z porodu? Udržet a nebo i zlepšit vaše zdraví a fyzickou kondici, když se připravujete na porod svého dítěte? Nechte Fit pro dva, aby vám pomohl. Je to praktický návod, jak zůstat fit a jak bezpečně cvičit během těhotenství. - výhody cvičení v těhotenství- pravidla pro zdravé a bezpečné cvičení- cviky na zemi a ve vodě - dýchací cvičení a relaxační techniky, které pomohou během těhotenství a porodu