Vydavateľ: Jan Melvil publ
ISBN: 9788075550880
Poč.strán: 232
Rok vydania: 2019
Väzba: brožovaná
Formát: 143x215
Jazyk: český
Pridané: 22.01. 2020

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 18,65 €
Naša cena: 13,95 €
Zľava: 25%

Digitální minimalismus

Zkroťte návykové technologie a získejte zpět svůj čas a koncentraci

Autor: Newport Cal

Kniha je v kategórii: Počítačová literatúra
Digitální minimalisté jsou spokojení lidé, kteří nezažívají strach, že jim v online světě něco utíká. Nemají nutkavou potřebu neustále kontrolovat mobil, protože dobře vědí, které činnosti mají smysl a přinášejí jim skutečné uspokojení.Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před závislostním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, soustředěnost a naplňující mezilidské vztahy.Řešením je digitální minimalismus: používání technologií, při kterém se soustředíme na malý počet pečlivě vybraných digitálních aktivit.V knize se mimo jiné dozvíte:Jak provést digitální úklid a jak si po něm nastavit pravidla pro používání technologií.Pro koho je naše pozornost zdrojem zisku a jak funguje tzv. ekonomie pozornosti.Kolik desítek hodin měsíčně můžete díky digitálnímu minimalismu získat oproti průměrnému uživateli Facebooku.Proč je digitální minimalismus účinnější než utopická snaha o úplnou digitální abstinenci.Jak si zařídit pravidelné dávky samoty a získat potřebnou koncentraci.