Vydavateľ: Pragma
ISBN: 9788076172531
Poč.strán: 296
Rok vydania: 2019
Väzba: brožovaná
Formát: 227x145
Jazyk: český
Pridané: 25.03. 2019

Kniha nie je skladom
expedujeme do 7dní

Bežná cena: 13,96 €
Naša cena: 11,40 €
Zľava: 18%

Odstresujte se

Autor: davidji

Kniha je v kategórii: Psychológia
Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních případech odhaluje řešení, jak se stresu vyhýbat a jak se s ním konečně vypořádat. Nečekejte nudné tabulky či striktní denní harmonogramy, davidji vám svým praktickým a mnohdy i vtipným vyprávěním ukáže cesty, jak si v životě od stresu opravdu ulevit.