Vydavateľ: Príroda
ISBN: 9788055162201
Poč.strán: 224
Rok vydania: 2019
Väzba: viazaná
Formát: 187x238
Jazyk: slovenský
Pridané: 31.01. 2019

Kniha je skladom,
zasielame obratom.

Bežná cena: 15,90 €
Naša cena: 11,93 €
Zľava: 25%

Moje najlepšie FIT jedlá

Viac ako 140 receptov na zmenu stravovacích návykov a zdravší život

Autor: Súkeníková Lucia

Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch, pre športovcov, ľudí s potravinovými intoleranciami, tehotné ženy i ženy po pôrode. Vďaka nej sa presvedčíte, že aj zdanlivo jednoduché a obyčajné jedlo môže byť veľmi chutné a že na to, aby ste sa cítili fit, nepotrebujete minúť veľa peňazí.
V knihe nájdete recepty na celý deň ? od raňajok až po večere. Mnohé jedlá sú vhodné i na prenášanie do práce. Takéto stravovanie má veľa výhod ? je lacnejšie ako stravovanie v reštauráciách, viete, čo jedlo skutočne obsahuje a v prípade potravinových alergií sa nemusíte obávať neželanej reakcie.
Moje najlepšie fit jedlá predstavujú zdravšie alternatívy tradičných receptov, ale aj úplne nové, ktoré sa tradičnými ešte len stanú.Recepty sú vhodné pre celú rodinu, ich prednosťou je
? rýchlosť a jednoduchosť prípravy,
? dostupnosť použitých surovín,
? lokálnosť a sezónnosť surovín.Od známej slovenskej foodblogerky, vynikajúcej kuchárky a experimentátorky, autorky úspešných kuchárskych kníh Moje skvelé jedlo, Moje skvelé koláčiky a Recepty našich starých mámPhotos © 2018 by Lucia Súkeníková

Tento web používa súbory cookies. Potvrdzujem súhlas s ich používaním. Viac informácii